Det kan være lidt svært for de fleste, at finde ud af hvad forskellen på fysioterapi og massage egentlig er. I denne artikel vil vi forsøge at komme spørgsmålet lidt nærmere: Hvornår skal jeg vælge massage, og hvornår skal jeg vælge fysioterapi?
Hos Kaatsu Massage har vi mange klienter, som spørger os, hvornår man bør vælge massage, eller hvornår man bør vælge fysioterapi. Vi tilbyder begge dele. Men hvornår vil det så give mening at vælge fysioterapi fremfor massage? Svaret er deværre ikke altid helt enkelt, og ofte kan det faktisk være netop en kombination af massage og fysioterapi, der kan være den bedste løsning for dig.
Det kan dog være en tommelfingerregel at huske på at:
Hvor massøren forsøger at hjælpe dig af med de smerter, du har, så forsøger fysioterapeuten at forstå og behandle årsagen til at dine smerter opstår.
Dog er det ikke altid helt så simpelt, da også mange af massørerne hos Kaatsu Massage efter massagen også vil give dig gode råd til hvordan du f.eks. kan træne så du undgår smerter i nakke, skuldre eller lænd.
Vi har uddannede fysioterapeuter
Kaatsu Massages fysioterapeuter har dog en uddannelse, hvor de har særligt fokus på at:
- Finde frem til årsagen til at du får smerter
- Give dig gode råd til bedre siddestilling, arbejdsstilling og hvilestillinger
- Hvordan du generelt bevæger din krop bedre
- Give dig massage og stræk, som mobiliserer dine led
- Give dig råd og hjælpe dig med træning, der opbygger dine muskler således at dine smerter forebygges
Her kan du i øvrigt se en video med Kaatsus fysioterapeut Frederik, der kort giver gode råd til, hvad du skal være opmærksom på, hvis du har fået hold i lænden:
Vores bedste råd vil nok være, at hvis du har haft en tilbagevendende smerte, der har generet dig over længere tid, så vil det nok være en god idé at tage fat i en af vores fysioterapeuter.
Hvis du har hold i nakken for en enkelt dag, eller hvis du bare har lyst til at få en afslappende massage og komme ned i gear, så burde en af vores massører kunne hjælpe dig netop på den måde, du ønsker det.
Vi håber, at artiklen var til hjælp.
God fornøjelse med din massage- eller fysioterapi
